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Dieta vegana

Hoy me he atrevido a probar esta receta de ensalada de quinoa. Estaba riquísima y además ya todos conocemos los beneficios de este grano. Cualquiera puede disfrutar de este refrescante plato y además es apto para veganos y vegetarianos. Aunque no lo seas, debes saber que de vez en cuando tu cuerpo necesita un descanso de las carnes y también para llevar una dieta más variada y que no seas tan monótona.  Sea cual sea la razón lo importante es que puedas seguir consumiendo la proteína

Hoy vamos hablar de como llevar una dieta fitness para veganos y vegetarianos. Si estás dispuesta a empezar una vida más sana y ponerte en forma, pero no sabes qué alimentos o suplementos en este mundo de dietas de carnes te pueden ayudar, no te pierdas el post de hoy. Es verdad que es algo más difícil en Europa encontrar blogs que se dediquen exclusivamente a hablar sobre fitness para veganos y vegetarianos, ni marcas que se dediquen a fabricar productos exclusivamente para ello y

¡Holaaaaa! probablemente esté así de energética por esta receta pero te aseguro que después de probarlos no podrás nunca más volver a comer los originales. :D Hoy te comparto mi receta de Bounty (chocolates rellenos de coco) deliciosisimos y 100% veganos ¿Genial verdad? Receta de Bounty caseros 100% veganos Ingredientes: Coco rallado Sirope de Agave (*miel para no veganos) Chocolate negro para repostería (o usé el de 80% puro) Leche de coco (opcional) Paso a Paso:

¡Hola! Fitness para veganos. Es increíble lo popular que se ha vuelto este estilo de vida en los últimos meses. Blogs dedicados a veganos, recetas y vídeos en Youtube sobre la dieta vegana o cómo vivir como un vegano. Aunque yo personalmente no soy vegana, pero si tengo que aclarar que como todo en este mundo, respeto cada una de las decisiones que toman las personas, creo que estaría bien que aclarásemos cómo debe ser una dieta vegana para lograr un cuerpo fitness. Nutrición El hecho de

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