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Receta de salsa yogur baja en calorías | Salsa Tzatziki

Bueno se acerca el veranito y la verdad es que las comidas son como más frescas, con más sabor ¿y qué mejor manera de disfrutar del tiempo que con recetas sanas y sabrosas? Aquí os dejo una de mis salsas preferidas. Primero porque está de muerte y segundo porque es mucho más sana que la mayonesa y queda bien con casi todo.

Receta de salsa de yogur baja en calorías

Lo mejor de esta receta es que no solo no necesitas cocinar nada, sino que puedes usarla para acompañar muchísimos platos sanos y incluso como snacks en fiestas, cumpleaños o como opción sana después de tu entreno.

Ingredientes:

  • 200 ml de yogur griego
  • 1/2 diente de ajo picado finamente
  • Zumo de 1/2 limón
  • 1/4 de cuchara de eneldo, 1/4 de menta, 1/4 cilantro, 1/4 comino
  • 1/2 cuchara de aceite de oliva
  • Pizca de sal
  • 1/2 pepino picado
  1. Mezcla todo en un bol o taza y deja en la nevera al menos 30 minutos para que coja todo el sabor ¡LISTO!

*Acompaña tu ensaladas, hamburguesas sanas, verduras crudas o sándwiches fríos con esta salsa, está buenísima!

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